🌠#나는 왜 아픈가, 그리고 칭찬의 힘

🌠 [스타나비 철학 수필]

#나는 왜 아픈가, 그리고 칭찬의 힘


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가끔은,
누군가의 따뜻한 말 한마디에
눈물이 터질 듯한 순간이 있습니다.

그 말을 한 사람은
그저 지나가는 인사였겠지만,
내 마음은 그 짧은 말에
오래 잠겨 있던 무게 하나를 내려놓습니다.

> “고생 많으셨어요.”
“오늘 얼굴 좋아 보이세요.”
“당신 덕분에 마음이 편안했어요.”



이 짧은 말들이,
상처받은 마음에 눈물보다 더한 위로가 될 수 있다는 걸
우리는 종종 잊고 삽니다.


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《칭찬은 고래도 춤추게 한다》는 책에는
이런 구절이 나옵니다.

> "우리는 비판을 먹고 살 수 없다.
우리는 인정, 존중, 그리고 사랑을 먹고 산다."



놀랍게도 고래조차,
칭찬과 보상으로 길들일 수 있다고 합니다.
하물며 사람은 어떨까요?


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하지만 우리는 서로에게 너무 인색합니다.
칭찬을 하기도, 받기도 서툽니다.

나도 그랬습니다.
누군가 내게 “잘했어요” 하면
“아닙니다, 운이 좋았어요”라며 얼버무렸고,
누군가 내게 “힘들지 않나요?” 하면
“괜찮아요”라는 말로 마음의 문을 닫았습니다.

그렇게 나는 나를 돌보지 않았고,
남도 내 마음을 알지 못했습니다.


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그러다 어느 날,
문득 이런 생각이 들었습니다.

> 나는 왜 아픈가?



몸이 아픈 것도 아니고,
큰일이 생긴 것도 아닌데
왜 나는 이렇게 무력하고, 외롭고,
무언가가 결핍된 기분일까.


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답은,
너무 오래 칭찬 없이 버틴 내 마음에 있었습니다.
인정받고 싶었고,
"당신은 괜찮은 사람입니다"라는 말을
단 한 번만이라도 진심으로 듣고 싶었는데,
나는 나조차 그런 말을 해주지 않았습니다.


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**‘스타나비 철학’**은 이렇게 이야기합니다.

> “말 한마디가 별이 된다.
마음속 우주에 별 하나 켜주고 가는 것,
그게 사람의 말이다.”



그 별빛 하나가 없으면
사람은 어두운 감정 속에서 길을 잃습니다.


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그래서 오늘은
나 자신에게 별 하나를 걸어줍니다.

> 정말 수고 많았어.
누구보다 묵묵히 잘 버텼어.
참 대단한 사람이야."



그리고
당신에게도 전합니다.

> "이 글을 읽고 있는 당신,
오늘 하루도 무사히 살아낸 당신,
정말 고마워요.
그리고 당신은 꽤 괜찮은 사람입니다."




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고래도 춤추게 하는 말,
사람은 별이 되게 하는 말.

오늘 하루,
누군가의 마음속에 별 하나 켜줄 수 있다면
그것만으로도 우리의 존재는 충분히 아름답습니다.


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